🧠 Terminamos el mes de la salud mental incentivando la reflexión y promoviendo la empatía con el otrx.
💗 Claro que no hay fórmulas mágicas para atravesar o acompañar situaciones difíciles que la vida nos pone enfrente, pero lo que sí queremos promover con este contenido es la importancia de permitirnos sentir.
💬 Compartimos también una línea de apoyo emocional que se creó en pandemia, a la que podés recurrir de forma gratuita a través del 0800 1920.
💫 Sos importante y valiosx, tenelo presente 💫
Vayas a donde vayas.
Los sentimientos nos acompañan todo el tiempo. No podemos ir a trabajar o a estudiar y dejarlos en casa. Nunca sabemos lo que puede estar viviendo el otrx, ni cómo le puede afectar lo que decimos. Tengamos perspectiva de esto y cuidemos cómo nos dirigimos a los demás.
Permitirnos estar mal, está bien
En la vida siempre habrá momentos malos y situaciones que quedan por fuera de nuestro control.
Seamos solidarios y empáticos con los procesos del otrx. Busquemos acompañar sin presionar, sin culpar ni invalidar los sentimientos de los demás.
Todxs estamos tratando de dar lo mejor que tenemos.
No siempre elegimos lo que nos pasa, hay factores externos que muchas veces nos cambian los planes.
Hablemos de lo que nos pasa
Seamos ese lugar seguro libre de prejuicios. Tratemos de encontrar espacios para reflexionar sobre lo que sentimos.
Rodri
Creatividad e Influencers
